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Consultoría
¿Te has estancado con tu rendimiento deportivo?¿Estas aburrido de tu rutina y quieres optimizarla? ¿No sabes cómo progresar con tus entrenamientos en hipoxia?
Te ayudamos personalmente en una videollamada individual para analizar tu entrenamiento y buscar cómo optimizarlo o resolver todas tus dudas.
Test de Fat Max
¿Quieres consumir más grasa para mejorar tu resultado en pruebas de larga distancia? ¿u optimizar tu composición corporal?
Con el test descubrirás cómo es tu metabolismo, si eres buen o mal consumidor de grasa y aprenderás a mejorar los resultados.
Test de fuerza y balance muscular
¿Estas harto de lesionarte?¿Quieres mejorar tu fuerza para retrasar la fatiga muscular en tus competiciones.
Con este test te mostraremos los valores de fuerza que debes conseguir para tu edad y deporte, además de descubrir el equilibrio muscular que debes tener entre músculos, el cual puede estar causando constantes lesiones.
Entrenamiento en Calor
Las competiciones deportivas suceden en todo tipo de climas y latitudes. En este eBook, aprenderás cómo afectan al rendimiento y como la exposición inteligente al calor puede ayudarte a conseguir un mayor rendimiento en este tipo de climas. Podrás saber cuales son los mejores métodos para realizar estas exposiciones mediante ejemplos prácticos, llevándote no solo los conocimientos teóricos, sino la manera de cómo aplicarlos a tus entrenamientos.
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ayudarte
¿Necesitas solucionar dudas sobre entrenamiento deportivo? ¿Quieres hacer un test de Fat Max o de Fuerza? ¿Quieres probar la hipoxia?
Ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos encantados.
info@xinergiatop.com
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Los servicios presenciales son en el gimnasio de
Reebok Sports Club La Finca en Paseo del club deportivo 4, Pozuelo de Alarcón.
Madrid/ España
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