Hipoxia intermitente en Ejercicio. Práctica0 (0)
Aprenderás todas las posibilidades para realizar hipoxia en ejercicio y la manera adecuada de realizarlo paso a paso: Material necesario Cuando realizar las sesiones Metodológica específica para nuestro deporte Cómo comenzar las primeras sesiones Progresión de las sesiones Bibliografía: Millet, G. y col “Repeated Sprint Training in Hypoxia – An innovative method” (2019) Faiss, R. […]